КАТАЛОГ
Разрушение мифов: правда о токсинах
Разрушение мифов: правда о токсинах

Массаж имеет массу преимуществ, но детоксикация - не одно из них.

 

Некоторые массажисты и большинство их клиентов верят, что массаж избавляет организм от токсинов. В связи с нарастающей популярностью массажной терапии и её активного использования для улучшения здоровья, важно уделять больше внимания только реальным преимуществам и разрушать устоявшиеся мифы.

Что такое токсины?

Токсин - это ядовитое вещество, которое является продуктом метаболической активности организма.

Детоксикация - это процесс избавления от вредного вещества (например, яда или токсина) и его последствий.

Некоторые токсины производятся организмом человека в результате физиологических процессов. Другие - попадают в организм из окружающей среды.

Отходы организма

Избавлением тела человека от продуктов жизнедеятельности занимаются следующие органы: кожа, легкие, печень, почки и кишечник.

Существует три основных типа отходов:

  • Катаболические - образуются в результате разделения крупных молекул на более мелкие, которые необходимы для различных процессов организма. Такие отходы удаляются через кожу, легкие, почки и кишечник.
  • Метаболические - производятся, когда клетки организма используют кислород и питательные вещества для получения энергии. Например, углекислый газ - это основной побочный продукт метаболических процессов, который мы выдыхаем через легкие.
  • Пищеварительные - то, что остается после поглощения и переваривания пищи.

Биопреобразование - это процесс, в результате которого вещество изменяется от одного химиката к другому посредством химической реакции внутри тела. Если нормальные гомеостатические процессы организма нарушаются, эти химикаты активизируются и провоцируют накопление токсинов.

Не стоит беспокоиться раньше времени. Когда организм отдохнувший и полон сил, он способен гораздо лучше поддерживать гомеостаз. Здесь вам может помочь массажная терапия, ведь она невероятно эффективна для расслабления и избавления от усталости.

Другими словами, если ваш организм не страдает от истощения, а вы получаете достаточное количество сна и отдыха - то вам не о чем беспокоиться.

Токсины окружающей среды

Эти токсины гораздо сложнее устранить, чем те, что производятся организмом. Они могут находиться в воздухе, почве, воде, а также в строительных материалах, домашней мебели, чистящих средствах и др.

Попадая в тело человека такие токсины могут устраняться, накапливаться или изменять свой состав в результате химических процессов, после чего они также устраняются или используются организмом. Проблема стойких загрязнителей заключается в том, что даже в результате преобразования в более простые вещества, они не могут быть устранены достаточно эффективно и накапливаются в тканях организма.

Основные места накопления стойких загрязнителей:

  • Жировая ткань;
  • Кости;
  • Печень;
  • Почки.

Было бы замечательно, если бы массаж способствовал выведению этих веществ из организма, но это не так. Экологическое токсичное воздействие является растущей проблемой общественного здравоохранения и создает дополнительную нагрузку на наши организмы.

Детоксикация

Для детоксикации вам помогут физические упражнения и сауна. Жидкость, выделяемая потовыми железами, содержит целый перечень отходов организма и даже некоторые стойкие токсины. Вода, которую вы теряете во время потоотделения, должна возмещаться чистой питьевой водой.

Тренировки эффективны для детоксикации

Массаж

Массажная терапия имеет огромные преимущества для здоровья и самочувствия человека, но, к нашему общему сожалению, нет никакого научного подтверждения эффективности массажа для детоксикации. Стоит лишь отметить, что отдых и расслабление, которые вы получаете во время сеанса, способствует поддержанию основных процессов организма и делает его сильнее.

X
Заказ обратного звонка
X

Спасибо!
Ваша заявка успешно отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.